Vatten gympa
Vi var ca 15 tjejer i olika åldrar alla med olika stora magar. Alla var kanon trevliga fast bäst kontakt fick jag nog med Jenny som även syns på bilderna. Vi tränade kondition och styrka, stretchade och avslutade med avslappningsövningar där vi fokuserade på andningen...
Nu är jag kanon trött så kommer nog somna tidigt ikväll hoppas jag.
Kommer fortsätta gå på vatten gympan men nästa vecka kan jag inte för då är jag på Ersta sjukhus hela dagen på skola/kurs.
Imorrn är det återbesök hos barnmorskan *spännande*.
Färdig tränade och trötta
Visst hade vi fina badmössor
jenny i v31 och jag i v25+
Min dag har varit helt ok :)
Jasså? va kul! :D
kram, http://lenakarlsen.blogg.se ღ