Yasmine mamma till Dennis & Angelina

V38

November 24, 2009 16:11

Nu är du 38 veckor gången (eller gravid i 39:e veckan, om du föredrar att räkna så). Förlossningen är runt hörnet och din bebis ligger och väntar på rätt tid att födas. Den fortsätter att lägga på sig ett litet lager kroppsfett, som kommer att hjälpa till att hålla rätt kroppstemperatur och kommer att öka lite till i vikt (pojkar tenderar att väga något mer än flickor). Försök ta det lugnt om du kan — det kan ta ett tag till nästa tillfälle. Gå ut och se en film, läs en bok eller ta långa tupplurar istället för att måla om bebisens rum eller vika bebiskläder. Det kan vara värdefullt att tillbringa lite kvalitetstid på tu man hand med din partner om ni kan. Du som är förstföderska får ditt blodtryck kontrollerat av sköterskan denna vecka.

Omedelbart efter förlossningen kommer du kanske att känna dig trött och rådbråkad, men samtidigt extra levande och euforisk. Det är en dag du kommer att komma ihåg resten av ditt liv och du kanske har lust att förkunna din stora nyhet till hela världen. Men glöm inte att du behöver vila och kanske vård mitt i euforin. Man kommer att utföra några hälsokontroller på din nyfödda bebis och sedan är det tid för er att bekanta er med varandra, hud mot hud.

Nu är tiden då man inte gör mycket annat än väntar

Veckorna före den beräknade förlossningen upplevs mycket olika av olika kvinnor. Vissa blir deprimerade mot slutet av graviditeten, blir labila till humöret, irriterade och har svårt att få någonting gjort. Andra får en drift att förbereda för barnets ankomst - se om sitt hus, sätter igång med storstädning, lagar mat, bakar och fryser in för kommande behov eller titta

... att packa väskan

journal från MVC
förlossningsplan
olja till massage
tjocka strumpor, tofflor
"mjukis" byxor
tandborste och tandkräm
hårborste, hårsnoddar, hårklämmor
tvål och schampo
amningsbehå och amningskupor

I vecka 38 är medelkroppslängden 50 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 3200 gr. Huvudets omkrets är 34,8 cm.

Barnets utveckling Teckning: GP/Lars Grennert

Ditt barn är nu redo för ett liv utanför livmodern. Visste du att det är barnet själv som bestämmer när det ska komma ut, graviditetslängden finns programmerad i barnets arvsanlag. Lungorna är fyllda med vätska fram till födelseögonblicket då vätskan pressas ut för att ersättas med luft.

Få kvinnor föder på uträknat förlossningsdatum - det är inte lätt att veta när man skall lägga in om sin ledighet. En god ide kan vara att fråga hennes egen mamma och din svärmor om de födde tidigt eller sent.

För de flesta blivande pappor eller partners är det självklart att vara med vid förlossningen - få känna sig delaktig och dela upplevelsen.

Så här tar du tiden på värkarna:

Titta på klockan och be den blivande mamman att tala om när värken börjar. Ta tiden från första "nu" genom hela värken och fortsätt genom hela den värkfria delen till nästa "nu" det vill säga när nästa värk börjar. Tiden räknas alltså från första värkens början till andra värkens början.

Under tiden på förlossningen kan du behöva en del saker tilll exempel:

Matsäck åt dig själv
Kanske en ren t-shirt, det är svettigt att vara med vid en förlossning
Pengar
Kameran
Tandborste och rakhyvel
Bok, om det drar ut på tiden

För de flesta blivande pappor eller partners är det självklart att vara med vid förlossningen - få känna sig delaktig och dela upplevelsen.

Under tiden på förlossningen kan du behöva en del saker tilll exempel:

Matsäck åt dig själv
Kanske en ren t-shirt, det är svettigt att vara med vid en förlossning
Pengar
Kameran
Tandborste och rakhyvel
Bok, om det drar ut på tiden