V30

Nu är du 30 veckor gången (eller gravid i 31:e veckan, om du föredrar att räkna så). Bebisens lungor och matsmältningssystem är nästan färdigutvecklade, vilket innebär att den har stor chans att klara sig bra även om du skulle föda i förtid. Forskare tror att bebisen redan kan se, men ingen vet riktigt hur bra. Det börjar bli trångt inne i livmodern så när bebisen rör på sig märks det tydligt!

Tre fjärdedelar av din graviditet har passerat och din mage är ordentligt rund. Tyngdpunkten i kroppen förskjuts och påfrestningarna på ryggen ökar.

Barnet tar stor plats, inte bara i magen utan även i din vardag. Barnet sparkar mer och kraftigare - gör sig ständigt påmint. Ju närmare du kommer förlossningen desto mer tänker du på ditt barn, tankar om en vardag med barnet, och lusten att förbereda sig ökar.

Många kvinnor kan få dåligt samvete för detta, speciellt om man har ett ansvarsfyllt arbete och inte riktigt kan koncentrera sig.

Har du svullna ben eller åderbråck - vila med fötterna upp så ofta du kan. Prova stödstrumpor de finns att köpa på apotek och där mammakläder säljs.


I vecka 30 är medelkroppslängden 41 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 1600 gr. Huvudets omkrets är 28 cm.

Barnets utveckling Teckning: GP/Lars Grennert

Redan från graviditetsvecka tretton kan man med hjälp av ultraljud se att fostret tränar sina andningsmuskler genom att utföra andningsrörelser. Andningsrörelser pågår sedan i perioder under hela graviditeten. Dessa andningsrörelser stärker lungorna och får dem att mogna. Röker du en cigarett minskar eller upphör andningsrörelserna helt under en period.

Nu omges bebisen av ungefär en liter fostervatten, men det blir mindre när den blir större och det blir trångt. Din expanderande livmoder trycker på diafragman, vilket kan göra att du känner dig andfådd och har svårt att andas ordentligt, men det är en naturlig följd att att det är trångt om utrymmet. Vid ungefär 34 veckor (eller precis innan det är dags att föda, om detta är din andra eller tredje graviditet) kommer bebisens huvud att vändas nedåt i bäckenet inför förlossningen, vilket gör att det blir lättare att andas och äta.

Barnet växer och växer. Nu börjar proportionerna likna ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. För förstföderskor fixeras barnet ofta tidigare än för de som fött ett eller flera barn, då barnet kan röra sig ända till slutet. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför.


Magbild v29+6

Här kommer veckans bild som alltid


Följ med bakom kulisserna

Igår var jag alltför trött när jag kom hem efter fotningen så tyvärr vart det ingen uppdatering.
Kommer att visa lite bilder här sen från vår gravid session, håller tummarna att bilderna blev bra.
Josephine och Jens var båda duktiga fotografer.


Snart ska jag få lite smink

Sanna och mua'n får lata sig lite medan frisren får fixa håret

Fotografen Josephine får titta på medans frissan gör jobbet.

Givetvis så var vår lille grabb i magen aktiv under hela foto vistelsen. Han skulle trycka på revbenen och leka där inne. Kanske tycker att det verkligen börjar bli trång nu.

Nu får vi bara vänta med spänning tills bilderna kommer.

Discobebis

Idag har jag bara vart hemma-behövde det idag kände jag.
Värken i ryggen är hemsk kan inte vända mig i sängen utan hjälp av händerna, kan knappt gå och värken gör att jag bara vill gråta för hade jag inte haft så ont så hade jag mått perfekt.

Är säker på att vår grabb i magen är en discobebis, han sparkar och vänder sig, snurrar och sparkar sönder mina revben. jag trycker bort hans fot från revbenet men tro då inte att det tar 10sekunder innan jag får en kick där igen och tappar andan.
Du är stark och busig som barnmorskan sa.
De är pappas pojke som min man säger.

Imorrn blir det fotning ska möta muan och frisören i stan och åka gemensamt till studion.
Håll tummarna att det går bra... jag oroar mig främst för att jag har värk och knappt kan gå men men.
Måste fota magen innan det blir försent allafall.

Nu ska jag släcka ner , tända lite ljus och titta på tv.
Hoppas ni har en mysig lördagskväll.


Lite bebis kläder och nytt bodybutter

Idag vart det lunch på kina restaurangen med mamma och fika i Farsta.
Sen köpte hon body butter till mig som är kanon att smörja magen med det jag inte visste är att den faktist är gjord för gravida och för att motverka bristningar, inte för att jag vet om det stämmer men jag har då inte fått en enda på magen och jag smörjer en gång varje kväll.
Hon på body shop vågade knappt fråga om jag var gravid för magen va så liten hehe.
Även min granne sa idag den är så söt och liten.


Mamma hade hittat lite söta saker till lill grabben *det tackar vi för*


En trött Yasmine ska äta och vila på soffan.

 


V29

Nu är du 29 veckor gången (eller gravid i 30:e veckan, om du föredrar att räkna så). Nu växer din bebis huvud och hjärna; miljarder neuroner (viktiga för senare inlärningsförmåga) utvecklas i otrolig hastighet. Bebisens näringsintag är större nu och du behöver mycket protein, C-vitamin, folsyra och järn. Det växande skelettet absorberar massor av kalcium, så ät mejeriprodukter (eller annan kalciumrik mat) för att tillse ditt behov. Besök Livsmedelsverkets webbplats om du känner dig osäker på vad som är bra mat

Nu kan du känna toppen på din livmoder cirka tio centimeter ovanför naveln och ditt barn fyller upp all plats i magen.

Många gravida samlar mycket vatten i kroppen, särskilt händer, fötter och underben kan svullna

Vad du kan göra själv:
  • ligga högt med benen
  • eller vila lite mer än vanligt och
  • tänka på undvika kläder som sitter åt
  • eller använda stödstrumpor.

Några kvinnor kan börja få smärtor från bäckenfogarna, foglossning. I vissa fall kan det börja ett par veckor tidigare, speciellt hos omföderskor. Man kan inte bota foglossning under graviditeten men det finns mycket man själv kan göra för att skjuta upp och mildra besvären. Har du tungt arbete med många tunga lyft dagligen kan du få havandeskapspenning.

Under senare delen av en graviditet blir den blivande mamman mer insulinresistent, det vill säga får ett ökat insulinbehov.

Fett lagras under huden för att ge energi och sköta temperaturregleringen efter födelsen.


Nu kan du få se en liten fot puta ut på magen. Försök att fånga den! Ditt barn kan känna om mamma är stressad eller orolig. Ge din kvinna lite massage eller fyll badkaret med varmt vatten för ett avslappnande bad. Oron på natten ökar, det kan vara svårt för den blivande mamman att ligga på rygg, barnet trycker mot kroppspulsådern och det kan ge yrsel och illamående.


I vecka 29 är medelkroppslängden ungefär 39 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 1400 gr. Huvudets omkrets är 27 cm.

Barnets utveckling Teckning: GP/ Lars Grennert

Nu är ögonen åter öppna och hinnan över linsen borta. Om barnet skulle födas nu kan ögonen skilja mellan ljus och mörker.
Ögonen får färg vid den här tiden men vilken färg barnet slutligen får vet man inte förrän några månader efter födelsen. Ögonlocken är nu öppna då barnet är vaken och slutna då det sover. Läs mer om Fostrets utveckling!

Det är högst individuellt hur stor mage du har. Även om måttet på tillväxtkurvan ligger högt så behöver ditt barn absolut inte vara särskilt stort. Det växande barnet blir allt mer utrymmeskrävande och pressar dina inre organ åt sidan. Livmodern trycker nedåt mot de stora blodkärlen. En del kvinnor får synligare, mer markerade blodkärl på benen och i ljumskarna. Hos en del gravida uppstår åderbråck eller hemorrojder. Stora åderbråck försvinner inte av sig själv. Det går i så fall att operera men inte förrän det har gått några månader efter förlossningen. Några blir bara mer svullna i benen och i fötterna när vätska från de överbelastade blodkärlen tränger ut i vävnaderna. Är det besvärligt kan det hjälpa att sitta en stund med benen i högläge. På Apoteket finns särskilda stödstrumpor att köpa. De underlättar återflödet av blod från fötterna och uppåt.


Kladdkaka med banan

Nu har mannen fått sitt eftermiddagskaffe och min nybakade choklad/banan kladdkaka.
Riktigt gott var det mums underbart recept.
Prova att göra denna ni också

Tid: 45 minuter, varav 15 minuters jobb

Portioner 8 portioner

Du behöver:

Gör så här:

Smält smöret och låt det svalna under tiden du rör ihop resten.

Vispa ägg och socker. Blanda ner vaniljsocker och kakao. Tillsätt vetemjölet och blanda till en jämn smet.

Rör i det smälta smöret.

Hacka bananerna grovt och blanda ner dem eller lägg i bananerna hela och kör med elvisp.

 Häll smeten i en rund form (ca 25 cm i diameter) som man kan smörja om man vill. (Jag brukar använda teflonform och smörjer inte den.)

 Grädda mitt i ugnen i 175°C i 30 minuter. Ta ut kakan ur ugnen och låt den svalna till rumstemperatur. Förvara den därefter i kylen tills servering. Den blir ännu godare efter ett par dagar i kylen och håller sig där i åtminstone en vecka. Man kan också frysa kakan.

Servera gärna med kardemummayoghurt eller vispad grädde.

hållbarhet och förvaring Hållbarhet och förvaring:

Förvara i kylskåp, håller sig minst en vecka. I frysen håller sig kakan 3-6 månader


Magbild v28+6

dags att bjuda på veckans magbild för imorrn går ju ju in i en ny vecka.

Vi älskar vår lilleman i magen. pappa och mamma längtar jätte mycket tills du kommer ut...

Vår bebis hjärtljud

Då var dagens barnmorske besök avklarat!
Redan i informationen på MVC såg dom att jag haltade och hade ont i ryggen och jag fick papper om att gå till sjukgymnasten tyvärr kommer det dröja så kommer nog få dras med mitt haltande tyvärr och denna hemska värk.
Men sen kom min barnmorska och vi tog blodprov som visade bra värden, blodtrycket likaså. Men pga min magsjukdom har mitt järnvärde som alltid vart kanon sjunkit så nu låg jag på gränsen.
Men jag hoppas på att magen blir lite bättre nu känns som jag haft lite jobbigt senaste veckan och därför blev magen snabbt sämre så har vart på apoteket nu och köpt niferex järntabletter.
Jag hade ökat 1kg i vikt sen sist och min helhets ökning var nu mellan 6-7kg mitt sfmått var 26 nu och hade ökat 3cm sen sist.
Nästa gång får jag vaccin mot svininfluensan eftersom jag är gravid och då är man i riskgruppen. Barnmorskan rekomenderade det och fick papper att det inte påverkar fostret.
Jag filmade idag så ni kan höra vår bebis hjärtljud.
Kika här och skruva upp volymen.



Förlossnings förberedande kurs

Tar mig knappt nånstans med denna ryggvärk tur att jag har besök hos barnmorskan imorrn för jag kan knappt gå.
Det är en värk från ryggen ner i ena skinkan det strålar och det benet bär inte kroppen så det blir att jag haltar fram.
Och det gör förbanat ont. Smärtan liknas vid ryggskott som jag haft tidigare fast värre.

Men tog mig allafall till dagens kvälls kurs på Huddinge sjukhus vi pratade om allt som rörde förlossningen.
Det var ca 50par som var där sammanlagt och alla hade stora magar.
Dom pratade om allt om allt som kan inträffa, vad vi ska vara uppmärksamma på hur förlossningen startar antingen via att vattnet går eller värkar eller att det blir en blödning.
Pratade om alla skeden förlossningen har och om smärtlindring och om vad partnern ska vara för stöd för sin kvinna under förlossningen hans uppgift var att massera, hämta mat, vara förmedlaren mellan hennne och barnmorskan + att vara uppmärksam på hennes önskan.
När barnet är fött berätta dom att de läggs på kvinnans mage så att den ska börja amma , den känner igen mammans lukt och hennes värme är den viktigaste för barnet efter 2 timmar somnar oftast barnet och dom kan låta det sova i upp till 24 timmar. Sen kommer aldrig dom blivande mammorna få en lugn stund för sen kommer bebisen alltid vilja ligga hud mot hud med mamman och amma.
Man kommer som förstföderska rekomenderas att stanna i 2-3 dygn (1 va de minsta) för att få lite hjälp efteråt och se till att amningen kommer igång.
Redan på ett dygn känner barnet igen sin mor det tyckte jag kändes helt underbart.
Vår lilla pojke har även idag börjat trycka ut sina kropps delar mot skinnet på magen så man ser allt som en våg, och han sparkar som vanligt hela tiden. Ja en busig pojke ska ju ha ett busigt namn och det är precis vad han kommer få....Det kommer passa honom så bra mammas lilla pöjk.

Kyssar och pussar till älsklingen också...

Här var innan alla hade kommit, för sen va det fullsatt


Min kvälls smoothie gjord på hallon och blåbär


V28

Nu är du 28 veckor gången (eller gravid i 29:e veckan, om du föredrar att räkna så). Vid det här laget har du kanske märkt att din bebis är mer aktiv när du badar eller duschar. Bebisen reagerar på ljus och ljud genom att röra sig inuti dig. Medan du slappnar av i det varma vattnet, kanske dina bröst börjar läcka lite — de producerar nämligen redan kolostrum, den extra näringsrika mjölk som du ger din bebis alldeles i början då du ammar. Alla kvinnors bröst läcker inte innan bebisen är född, så var inte orolig om du är en av dem — du slipper iallafall amningskupor tills vidare. Denna vecka är det dags att besöka din barnmorska om du är förstföderska

Trefjärdedelar av din graviditet har passerat. Man kan känna hur livmodern trycker upp mot revbenen så att de nedersta revbenen spänns ut. Det kan bli svårare för dig att ta ett djupt andetag. Du tycker kanske att ditt barn är lite väl stökigt nu.

Om du känner dig trött kan du till viss del ändra på det genom att äta rätt, gå på promenader och vila.

Nu går du in i graviditetens sista tredjedel.Och räknas som höggravid. Det är en spännande men också påfrestande tid, såväl psykiskt som fysiskt. En del kvinnor mår utmärkt under denna period, medan andra kan känna sig helt utmattade. Under dessa veckor kan du räkna med en viktuppgång på ca 5-5,5 kg, där barnet utgör ca 3-3,5 kg. Livmodern har under den senaste månaden växt ca 4cm och du kan känna ett tryck upp mot bröstkorgen. Detta kan ge en lätt obehagskänsla när de nedersta revbenen spänns ut.

En del kvinnor kan nu börja oroa sig för förlossningen och en viss osäkerhet och oro är naturlig och ganska vanlig. Speciellt gäller det förstföderskor och omföderskor som har haft en jobbig tidigare förlossning. Prata med din barnmorska om det, hon kan hjälpa dig. Några kan vara mer oroliga: Kan det hända barnet något? Gör det mycket ont? Orkar jag med? Tänk om jag tappar fattningen? Du kan då behöva hjälp och det kan vara bra att börja i god tid före förlossningen. Om det finns tråkiga händelser tidigare i livet som ligger bakom oron kan du få en tid hos kurator eller psykolog. På många kvinnokliniker kan man ta emot kvinnor med oro inför förlossningen för att stödja genom information och samtal med specialutbildad förlossningsbarnmorska och/eller förlossningsläkare.

I vecka 28 är medelkroppslängden 38 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 1200 gr. Huvudets omkrets är 27 cm.

Barnets utveckling Teckning: GP/Lars Grennert

En del barn lägger sig tillrätta redan nu med huvudet nedåt. Även om det börjar bli trångt kan barnet slå kullerbytta i livmodern.

Håret på huvudet har vuxit och barnet har fått ögonbryn och ögonfransar. Barnet öppnar och sluter ögonen. Forskning har visat att om man lyser med en stark lampa på mammans mage så rör sig barnet mot eller bort från ljuset. De starka kontrasterna mellan ljus och mörker består till efter födelsen, det nyfödda barnet föredrar kontrastrika leksaker i svart och vitt. Precis som ett spädbarn sover det ofödda barnet mycket. Man vet att unga barn har en stor del så kallad djupsömn, liten del drömsömn (REM-sömn, rapid eye movement, snabb ögonrörelse-sömn) samt liten del vakenhet. Dessa proportioner ändrar sig med graviditetslängd, barnets mognad och tillväxt: äldre är vakna längre och sover ytligare. Det finns forskare som tror att barn drömmer redan i livmodern och bearbetar det de varit med om.

Nu kanske du och din kvinna ska börja diskutera vilken typ av smärtlindring man kan få. Det finns en mängd profylaxkurser man kan gå på. En god ide kan vara att göra en förlossningsplan för att se vilka alternativ som finns.

Forskning har visat att de kvinnor som haft med sin partner i förberedelserna och vid förlossningen får en mindre smärtsam förlossning med färre medicinska ingrepp.
........................................................................................................................................................

Nu börjar du nog tycka att förlossningen börjar närma sig med stormsteg. Helt plötsligt så är det inte så många veckor kvar. Mot slutet av graviditeten så kan du återigen börja känna dig trött. Du kan ha fått en massa nya besvär som halsbränna, sömnproblem och ont i ryggen, även om du inte redan haft tidigare. Du börjar bli tyngre och mer orörlig. Antagligen ser du mer och mer fram emot förlossningen. Försök, även om det är jättesvårt, att inte stirra dig blind på BF-dagen. Endast 5 % av alla kvinnor föder på just den dagen.


  • Andnöd
  • Moderkaksavlossning
  • Blödningar
  • Näsblod och nästäppa
  • Flytningar
  • Ryggont
  • Föreliggande moderkaka
  • Svettningar
  • Förvärkar
  • Synen
  • Glukosbelastning
  • Sömnproblem
  • Graviditetsdiabetes
  • Urinvägsbesvär
  • Havandeskapsförgiftning
  • Vändningsförsök
  • Högt blodtryck
  • Ödem och svullnad
  • Ljumskarna
  • Överburenhet
  • Lock för öronen

  • V27+6

    Här kommer veckans magbilder







    Man ser inte bakifrån att det finns en kula fram. Har än så länge bara lagt på mig på magen.

     


    Frågor med mina svar

    Vad är det bästa med att vara gravid?
    Att få bära vårt barn är det bästa, det är en otrolig känsla man är aldrig ensam.

    Dina graviditets krämpor?
    Ibörjan var nog yrseln det jobbigaste, hade väldigt lågt blodtryck. Mådde även illa, men led inte så mkt utav det, utan det hjälpte att äta oftast.
    Förväntade mig en jobbigare graviditet.
    Men nu i v27 har jag fått ont i ryggen- och det är jobbigt.

    Dina förlossnings rädslor?
    Inga alls än så länge. Jag är bered på smärta. Får bara hoppas på det bästa. Får jag bara min mans stöd under förlossningen och att han vet hur jag vill ha det så är jag nöjd.

    Kommer din kille vara pappa ledig?
    yes box och det är ju bra att jag får avlastning

    Har du och mannen samma syn på uppfostran?
    Ja någorlunda tror jag! han tror dock att jag kommer ge med mig mkt lättare tex om grabben vill ha något.
    Men jag är nog mer bestämd än vad han tror.
    Men eftersom jag blev bortskämd av mina föräldrar så är jag nog rätt snäll och vill ge så mkt jag kan.
    Han är nog inte lika mkt för att köpa saker som jag är.
    Men i uppfostran är vi nog rätt lika man ska lära sig vad som är rätt och fel. Men jag tycker också att kramar och sådant är otroligt viktigt att ge mitt barn- han ska känna sig älskad.
    Pussar och kramar är något jag fick varje dag och något jag givetvis kommer ge mitt barn alla dagar i veckan.

    Mamman är ju huvudpersonen för barnet-den som barnet knyter an till redan i magen hur känns det?
    Ja det är ju kvinnan som väntar & föder barnet och mamman får ju en relation som är jätte stark.
    Det är ju därför hudkontakt med mamman är så viktig när barnet är fött.

    Har du haft någon craving?
    Veckan innan vi fick veta att jag väntade barn mådde jag väldigt dålig och var jätte yr, var väldigt sugen på feta ost till maten och i sallad.
    Men jag har inte haft något sug efter något särskilt.
    Men jag äter ganska mkt gröna vindruvor just nu men jag frossar i frukt och har slutat äta godis sen jag vart gravid och jag mår tusen gånger bättre nu jag behöver inte det onödiga sockret- kanske därför jag har kanon bra värden och slipper järntabletter en så länge allafall.

    Hur går besöken hos barnmorskan?
    Jag har en underbar barnmorska hon är perfekt för sitt jobb varje gång nu för tiden lyssnar vi på hjärtljuden det är ett magiskt ögonblick varje gång.
    Jag längtar till varje besök och nu börjar dom bli täta.

    har du gått upp i vikt?
    Ja det har jag och både jag och min barnmorska hoppas jag får behålla några kilon efteråt för de skulle jag behöva. Får se på tors vad jag väger på bm besöket.

    Var barnet planerat?
    Ja det var det och otroligt efterlängtat.

    Är det bara rosa moln eller svarta också?
    Det är lite från och till oftast är dom rosa men jag som är en tanke människa, funderar mkt.
    Min man säger bara allt ordnar sig vi har det underbart.
    jag är mer tänkande emellanåt och ibland mer känslig men mina tankar handlar oftast om att man vill vara så bra som möjligt. Kommer jag få tillräkligt med stöd, min hjärna ältar gamla saker.
    Och alltid handlar allt om min man.
    Men jag älskar ju honom överallt annat.
    Men jag tror tankar är ett sätt att förbereda sig inför kommande föräldraskap.
    Samtidigt som jag är väldigt pysslig och en riktig hemma fixare, bull bakare, så hoppas jag få min mans hjälp lite mer sen ändå fast jag vill göra det mesta själv.

    Vem är ditt allt?
    Givetvis min man han är ju mitt hopp, min själsfrände, och mitt allt. vi har ju skapat ett liv tillsammans och vi har åstadkommit ett nytt litet liv.
    Något man enligt mig bara gör med en person under sitt liv.

    Vill du ha fler barn?
    Det vet jag inte än idealiskt är det ju att ge barnet ett hel syskon.

    Skulle du kunna ha barn med olika män?
    Nej den familj jag bildar är den familj som blir, vare sig jag bara har 1 eller 2 barn med min man.
    Så är han den enda som blir pappa till mina barn.

    Tror du att du blir en bra mamma?
    Jag hoppas verkligen det.
    Jag är nog ganska präktig och välupfostrad själv.
    Klart jag hoppas jag blir en bra mamma tydliga regler, massa kärlek.
    Jag tror att om mamman och pappan samarbetar  och gör allt för sin familj så blir båda automatiskt bra förälder.
    Många skilsmässobarn tycker oftast att den föräldern som är närvarande är den som är bäst.
    men mellan mig och min man finns ingen tävlan vi kommer bli ett bra team det tror jag stenhårt på.

    Vill du gifta dig?
    jag är förlovad och då brukar man ju säga att man ska gifta sig inom ett år.
    Men jag tycker det är bra att man har hunnit pröva på allt innan, jag menar att man haft små bråk, att man känner sin partner väl i alla lägen och vet hur han reagerar.
    Ett giftemål är för mig något som hör till ett familjeliv man blir "ett" även på pappret men egentligen är de bara de som känns i hjärtat som spelar någon roll.

    Vad fick dig att fastna för din man?
    Jag tyckte nog han var charmig, han kändes väldigt lik mig i sitt tänkande- lika barn leka bäst enligt mig (sen kan jag säga att vi är olika i mycket men då kompliterar vi varann "manligt vill säga kvinligt").
    Sen var han lång, jag fick plats i hans goa famn.
    Han var öppen varm och rak.

    Vad tror du han gillar hos dig?
    Jag vet att han älskar min kvinnlighet det finns ingen så tjejig som du brukar han säga.
    Han är ju motsatsen till mig. Han gillar nog att jag har glimten i ögat och är social samtidigt som jag är trygg och kärleksfull.
    Vet att han ofta pratar om mig med folk och då är han väldigt stolt.

    vad är det bästa din man gjort för dig under graviditeten?
    Frukost på sängen har jag fått 2 gånger och det har vart kanon mysigt att jag blivit upp passad på.

    Ditt bästa gravid tips?
    -smörj magen med bodyshops bodybutter helt underbar - och än så länge inga bristningar på magen, men vad gör det om det blir några  dem kommer ju från vårt kärleksbarn. smörjer för att det är skönt.
    -Ta dagen som den kommer. Du orkar inte lika mkt nu i slutet som i början och i mitten.
    -Se till att få stöd från din man det är en kort period i hans liv du behöver honom extra mycket och det är nu se till att du får massage, hjälp med det du behöver. Men dom flesta män blir ju annorlunda och väldigt hjälpsamma när deras fruar väntar barn allafall dom kvinnor jag pratar med har sagt det.
    -Lek med bebben i magen sparkar han/hon dig. smek magen, el buffa tebax. Prata med bebisen så han lär sig känna igen din röst.
    -Har du en jobbig graviditet se till at få avlastning. Gör mysiga saker med din man.
    -Ha mkt kärlek värme närhet sex det blir du glad utav eller ni.







    Lite bilder från bebbens rum

    Nu har älsklingen monterat upp sängen i grabbens lilla rum.
    Och igår fick jag upp lite vägg dekaler, matta på golvet, bebis gymmet,  en tavla och lite annat.
    Men fortfarande fattas det en byrå för kläder, disney böckerna mm.
    Sen ska jag köpa ett leksaks bord med 2 stolar + en gunghäst som hans mormor lovat honom. och massa söta gosedjur.
    Jag vet att det är mkt saker han inte kan ha första tiden men känns ju bra att vi har det mesta.

    Gardinerna ska bytas tror mamma min ska sy upp något gulligt.


    Sängen är inte klar bäddad än men la på hans nalle puh filt i flecce.


    Här kan han ligga och gosa i mummintrollens babygym


    Här sitter hans 2 vänner i fönstret och väntar på att bli omkramade.


    Mr D's fånge


    En av tavlorna jag satt upp


    Bilen som han fått av Jack


    Den spelar massa söta melodier, och propellen glittrar och snurrar


    Fortfarande står fulla kassar med saker i hans rum som måste upp, allt från massa kläder, bebbens blöjor, morgonrock, böcker, väggord, lampa mm. ja fortfarande en massa saker som ska upp i rummet.






    V27

    Nu är du 27 veckor gången (eller gravid i 28:e veckan, om du föredrar att räkna så).
    Nu ligger slutspurten framför dig — två trimestrar avklarade, en kvar. Din bebis växer och förbereder sig för sin födelsedag. De närmaste två veckorna kommer bebisen att öka snabbt i vikt och du kommer kanske att känna dig andfådd och trött i takt med att du växer med bebisen. Om du kunde se din bebis nu, skulle du se mer och mer av en nyfödd bebis beteende. Bebisen blundar och öppnar sina ögon, sover och vaknar på regelbundna tider och suger kanske på tummen eller andra fingrar. Denna vecka kan din bebis ha mycket hicka också, vilket förklarar den där konstiga, rytmiska känslan du kanske haft i magen!

    Nu når livmodern din bröstkorg, vilket kan göra dig andfådd, om du inte redan är det. Från och med nu och under de sista tre månaderna är det inte ovanligt att drabbas av kramp i benen, hemorrojder, åderbråck och klåda på magen

    Blodcirkulationen ökar kraftigt i kroppens alla organ, också i huden, mest påtaglig är ökningen i underarmar, händer och fötter. Genomblödningen i händerna ökar med cirka 5 gånger jämfört med kvinnor som inte är gravida. En gravid kvinna känner sig ofta allmänt varm, men speciellt känns händerna varma och fuktiga - och ibland också fötterna.

    Händerna är viktiga för kroppens värmereglering. Alla vet, att om vi vistas i sval miljö blir händerna kalla innan vi känner att vi fryser. Blodcirkulationen dras ner till bara det absolut nödvändiga för att vi inte ska förlora för mycket värme. Under en graviditet ökar ämnesomsättningen och kroppen måste göra sig av med överskottsvärmen - en hel del avges via händerna genom att blod-cirkulationen ökar kraftigt.

     


    I vecka 27 är medelkroppslängden 36 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 1000 gr. Huvudets omkrets är 26 cm.

     

    Barnets utveckling Teckning: GP/ Lars Grennert


    Magbild v26+6

    Här kommer veckans magbild eller dagens är det faktist.


    Nu håller älsklingen på att montera upp spjälsängen så imorrn när han är på jobbet ska jag inreda.
    Hoppas ni alla får en fin kväll.


    V26

    Nu är du 26 veckor gången (eller gravid i 27:e veckan, om du föredrar att räkna så). Din bebis hörselnerver blir allt känsligare och om den blivande pappan pratar med bebisen nu, kommer den eventuellt lära sig känna igen ljudet av hans röst. Ju mer bebisen hör pappas röst redan i livmodern, desto mer lugnande inverkan kommer den att ha när bebisen har kommit ut. Högläsning för den blivande mamman, kanske? Det kan vara skönt för pappor att delta, eftersom det hela börjar kännas mer och mer verkligt nu.

    Nu är bebisen lite drygt 35 cm lång från topp till tå och väger ca 900 gram. Ögonen kommer att börja öppnas kring den här tiden och mot slutet av sjunde månaden kommer reaktionerna på ljud att mogna, eftersom hörselnerverna är mer utvecklade då. Bebisen fortsätter att ta små "andetag" som träning inför livet utanför, även om den än så länge andas fostervatten istället för luft.

    fetal development at 26 weeks
    Nu växer bebisen snabbt och hjärnan utvecklas i intensiv takt. Detta gör att ditt näringsintag är viktigt. Fortsätt äta en välbalanserad kost med mycket grönsaker och fullkornspordukter. Fiberrik mat, som fullkornsprodukter, linser och råris innehåller mycket B-vitaminer och hjälper till att förebygga förstoppning.

    Din föräldragrupp kommer förmodligen att börja om ett par veckor (om den inte redan börjat). Träffarna ger information om förlossningen och början av föräldraskapet och om ni kan delta båda två, är det allra bäst. Att vara välinformerad gör resan lättare. 

    Du kan få graviditetsstrimmor. Dessa strimmor uppstår på grund av att huden sträcks ut för fort. fyra av fem kvinnor drabbas av detta.

    Din livmoder känns ungefär 6 cm ovanför naveln.

    Musklerna i bäckenbotten börjar tänjas ut vilket gör att du kan kissa på dig då du hostar eller skrattar. Börja med knipövningar av bäckenbottens muskulatur! Be din barnmorska om hjälp!

    Barnmorskan lyssnar alltid på barnets hjärtat och räknar hjärtslagen, numer med doptone. Det gör att både du och blivande pappan själv kan höra hjärtljuden.

    I vecka 26-27 slår barnets hjärta i medeltal omkring 170 slag per minut.? I vecka 38-40 slår barnets hjärta i medeltal omkring 130 slag per minut, vilket således beror på olika tidpunkter för utvecklingen av olika nervsystem. Skillnaden mellan olika barn är stor.

    Du blir mer och mer medveten om ditt barns personlighet. Är det en lugn och sömnig liten krabat du bär på eller är det en vilde?

    Ögonlock och ögonfransar är mycket väl utvecklade. Fingrarnas naglar är välutvecklade men ännu finns det inga naglar på tårna. Armar och ben får sina slutgiltiga proportioner.
    Ditt barns hicka uppfattar du som små rytmiska kittlingar.


    Nu kan du få din nattsömn störd. Barnet har vuxit och kan ge värk i ryggen hos den blivande mamman, det blir jobbigt att hitta en skön sovställning. Använd kuddar på lämpliga ställen till exempel mellan knäna då hon ligger på sidan. Prova er fram! och hjälp henne, massera gärna.
    Det är nu och framåt hon kommer vara i behov av dig mer än någonsin.

    Mamman:

    Om du är ledsen, har lite för bråttom eller stressar märker ditt barn det eftersom barnet reagerar på de stresshormoner som din kropp producerar. Blir du skrämd av något kommer barnet att reagera på adrenalinet som förs ut i ditt blod. Alla dessa ämnen når barnet via blodcirkulationen runt moderkakan. Men det reagerar också på din glädje, när du trivs och mår bra. Endorfiner och andra ”måbra-substanser” når på samma sätt fram till barnet.


    RSS 2.0